SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] cieszy, ponieważ sam będę go bił w swoim czasie :) Na tą chwilę przedłużam o kolejny miesiąc nandrolon + mix. Z Testo-MIX Biosira przechodzę na nowy nabytek Bioniche Susta-Med również 300mg/ml + dalej deka Biosira i dorzucam Turanabol: http://i44.tinypic.com/104pa42.jpg Leciałem tą turę, dawka 60mg ed zrobiła swoją robotę bdb. Także polecam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wydaje mi się, żeby były wałki johy raczej można się zastanawiać nad tym czy brać alfa-yohe czy yohe hcl osobiście brałem obie i dalej nie wiem co lepsze szczerze mówiąc, obie są spoko - PODOBNO alfa-yoha jest lepsza do spalania fatu Zmieniony przez - carmeloXD w dniu 2013-09-09 20:12:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dupa :> nie widziałem dziewczyny 2 tygodnie, taki "wytęskniony" byłem to jak na złość jej stary musiał się co 10 minut wracać po coś do domu i dalej będę "tęsknił" :D kastet dałeś już spokój ochronie w pracy?

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy, potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szerokości i długości programów to sie równa z jednym stagnacja , idziesz do przodu na FBW to sie trzymasz tego wykonywałeś 1 zestaw bierzesz dwa rozbudowane i jedziesz dalej skupiasz sie na podstawowych bojach . zerknij tutaj masz 2 zestawy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-01-18 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] – średnia. Pozostałości na sitku shakera. 3-piana - brak 4-gęstość – trochę gęstsze 5-ogólne odczucia – bardzo mi smakuje. Jest może trochę zbyt słodkie, ale jednak dalej dobre. Polecam. 5-Arnold- 100% whey protein-smak ciasteczka kremowe- 1-smak – smaczne, czuć ciastka 2-rozpuszczalność – dobra 3-piana - brak 4-gęstość – lekko gęstsze [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2015-03-25 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj trening

    Post
    Trening w domu

    robie tak: jeden dzień nogi, plecy, brzuch drugi dzień: klatka, barki, rece, brzuch trzeci dzien: brzuch i potem powtarzam od poczatku to co w 1. dniu i tak dalej i tak dalej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-08-18 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden typ zbilansowanego posiłku na noc. To co zjem na kolację zależy od bilansu kalorycznego w dzień, uzupełniam braki :P Sprawdź sobie popularną dietę IF tutaj, w Badaniach naukowych jest. Solaros wchłaniał pod sam koniec dnia całe zapotrzebowanie i dalej chudł, więc jeśli będzie brakowało mi węgli w diecie to mogę je spożyć nawet na kolację :P

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2011-12-23 23:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25kg x 15 45kg x 10 65kg x 10 70kg x 5 Mogę śmiało stwierdzić, że dzisiejszy trening dał moim nogom straszny wpyerdol, aż nie miałem ochoty biegać po ;D Nadrobię to w inny dzień. Waga sukcesywnie idzie w dół z czego jestem zadowolony. czas przełąmać w końcu te 90kg i zejść niżej ;] Po tym zaczynam lekką masówkę, dalej wycinka na sezon ;]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2012-01-18 10:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ciąć ile się da teraz czy zacząć masować? Do kwietnia zostało 10 tygodni, wtedy planuje redukcje kompletną na sezon. Może pojechać jeszcze tydzień/dwa na redukcje i dalej masa jakościowa by się nie zatłuścić mocno? Czy od przyszłego tygodnia/teraz rozpoczynać masę? Dam jakieś suple typu kreatyna i coś tam ukręcę w 8-10 tygodni masowania [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2012-01-18 13:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kazdego Pacjenta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Tak samo po co podawac leki doustnie i niszczyc watrobe jak mozna jonoforezą ? Po prostu wszystko zamyka sie na pieniążkach:/ co do tego polecania, smaruj mascią i ćwicz dalej to wiem o co chodzi :D kiedys byłem na fajnym sypozjum o masciąch i środkach przeciwbólowych. od tamtej pory unikam tego jak ognia, Szczególnie APAPu i etopiryny:/ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-07-07 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    a po co ten clomid ?? tak na farta ?? czy aby dalej sobie zaszkodzić ?? nie ogarniam tego co ty robisz ze swoim zdrowiem .

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    Witam dalej walce z tym swoim problemem lekarz zapisał mi 14 AMP pregnyl 5000 i mówi żeby dawkowac po całej ampulce czyli 5000 jednostek co trzy dni co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    [...] w tej sprawie wyniki badań są w normie bo robiłem wyczytałem że może to być czynnik psychogenny natomiast pytam zaawansowanych i znających sięna rzeczy osób. Co mam robić dalej oczywiście chodzę do lekarzy ale dobrze wiecie że lekarze nie wiedzą za bardzo co robić i biorą kase tylko. czy możecie jakoś poradzić jakiś pomysł? myślałem żeby może [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 10:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Na pewno przy takiej kaloryczności możesz spokojnie uciąć o 500 KCAL teraz do 3300, ale i tak pewnie dalej będzie lipa więc podejrzewam, że dopiero poniżej 3000 zacznie się coś dziać. Ogólnie zasada jest, żeby ciąć często , a mniej, ale myślę, że przy Twojej kaloryczności możesz teraz zrobić jakieś radykalne na początek właśnie 500+, a potem co [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 2012-05-10 21:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W przykładzie są podane 3 dni treningowe, ja zakładam że ćwiczę 4 razy w tygodniu, więc czy tą wartość powinienem zmienić na 4, 5 w przypadku pięciu treningów/tyg. i tak dalej? Ma to znaczenie, bo wtedy wynik będzie się dużo różnił, a chcę wyliczyć poprawnie tak jak powinno być. 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2018-03-09 08:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze odstawię tylko testo i cześć. Jeżeli powiedziałem A to muszę powiedzieć B i dokończyć co zacząłem, chce dociągnąć do 20 tygodni, dlatego napisałem post czy zwiększyć dawkę, czy zostawić ja, czy dodać hcg czy nie dodawać. Także prosiłbym żebyśmy bazowali na tym co jest i co mam robić dalej, niż to czy powinienem wchodzić na testo czy nie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2023-07-11 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie, co mam ze sobą zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie cwiczyc przez miesiac?).ile ćwiczyć nie chcesz 1 tydz wystarczy i co po regeneracji? tzn. czy moge uzywac tego samego planu czy musze rozpisac nowy, jak stary daje efekty to jedz nim dalej jak nie ro9zpisać nowy i czy dalej lepiej fbw czy moze split? pozdrawiam i jeszcze raz dzieki za odpowiedzlepsze FBW a ty jestes endo mezo ekto ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2008-03-29 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piątce, z którym jeszcze się nie zmierzył. Zmierzył się z Leonem Edwardsem na początku swojej kariery. Walczył z Colbym Covingtonem. Walczył z Gilbertem Burnsem. Jedyny koleś z którym nie walczył to ja. No dalej, zróbmy to. Oczywiście nie lekceważę Gilberta. Mam przed sobą twardego gościa w walce w tę sobotę, więc muszę być przygotowany.”

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9175 Data: 2021-07-07 13:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    [...] na gałęzi. Krew kapie jej z twarzy, oczy wywrócone. Wpada w panike i biegnie. Pędzi przed siebie. Nagle patrzy a tu młody mężczyzna nadziany na krzaki. Spanikowany biegnie dalej aż potyka się o trupa z wbitym nożem w serce. Przewraca się i słyszy cichy szloch dziewczynki. Znajduje ją skuloną pod drzewem i pyta: - Dlaczego płaczesz dziecko? Co [...]

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    no ja jush uszka,barszcz,ciasto,tort obróciłem teraz schabik odgrzewam i dalej na mase wcinammyśle że przez te 3dni to z 2kg bedzie szkoda że sam tłuszcz tylo heh to co tam na stole fajnego macie/mieliście?

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)